Introductie

Stress, depressieve gevoelens, angsten, problemen op het werk of thuis; iedereen heeft er in meer- of mindere mate wel eens mee te maken. En hoewel we vaak niet weten wat er precies aan de hand is, kunnen we er zelf meestal wel weer uitkomen. Als zo’n probleem echter je leven gaat beheersen, kan het helpen er onder begeleiding van een daartoe opgeleide therapeut aan te werken.

Regressie-reïncarnatietherapie kan hierbij uitkomst bieden.




 

De therapie

Wat is regressie-reïncarnatietherapie?

Regressie betekent eigenlijk alleen maar: terug in de tijd. En ieder probleem is ergens ‘terug in de tijd’ begonnen,  heeft een oorsprong, een begin. Dit begin kan liggen in een situatie zes maanden geleden, of in de vroege jeugd, of zelfs nog eerder. De oorsprong kan zelfs liggen in een vorig leven, waardoor regressietherapie zich verdiept tot reïncarnatietherapie. Met reïncarnatietherapie is het mogelijk je vorige levens te herinneren. Niet iedereen zal zover terug hoeven gaan, maar het kan dus wel.

Regressie-reïncarnatietherapie is een intensief, veelal kort proces van individuele psychotherapie.

Intensief, omdat gedurende een sessie van twee uur het probleem niet alleen mentaal, maar ook fysiek en emotioneel wordt benaderd en herbeleefd.

Kort, omdat veelal na enkele sessies verbetering optreedt door het inzicht dat is verkregen in de oorzaak van het probleem: sommige cliënten komen maar een paar keer, waarna ze zelf weer verder kunnen. Met anderen werk ik een paar maanden. Langer dan een half jaar werk ik zelden met iemand.

Het inzicht dat in de sessies wordt bereikt, versterkt je zelfvertrouwen en leidt tot verandering in je manier van denken, voelen en handelen.

Het verleden kun je niet veranderen, wel je kijk daarop en de gevolgen daarvan op je huidige leven.




 

Werkwijze

De eerste sessie bestaat uit een uitgebreide intake, een gesprek van ongeveer twee uur, waarin de therapeut ook luistert naar ‘de klacht achter de klacht’. Regressie-reïncarnatietherapie is een bewustwordingsproces. Veelal blijkt het probleem van nu het sluitstuk te zijn van een lange periode van onopgeloste, weggestopte zaken uit het verleden, waar de cliënt zich niet (meer) bewust van is.

In volgende sessies, die eveneens circa 2 uur zullen duren, worden deze onopgeloste zaken naar boven gehaald, bewust gemaakt. Dit gebeurt onder meer door te focussen op een bepaald lichaamsgevoel of een bepaalde emotie die met het huidige probleem te maken heeft. Door dit concentreren ontstaat een vorm van trance waardoor het, met behulp van de therapeut, mogelijk wordt je méér te herinneren dan je bewust ooit voor mogelijk hebt gehouden!

In regressie-reïncarnatietherapie werken we veel met het gevoel en met het onderbewuste. Schokkende ervaringen bijvoorbeeld, kunnen op verschillende manieren verdrongen worden en terechtkomen in ons onderbewuste. Ook elke ervaring waarbij ons bewuste ego niet, of niet volledig, aanwezig is, zoals bij een ongeluk, een coma of een operatie onder volledige narcose, kan nadelige gevolgen hebben. Emoties en uitspraken van anderen (omstanders, artsen e.d.) kunnen dan ongefilterd binnendringen en in het onderbewuste worden opgenomen en negatief doorwerken.

Door in therapie de oorsprong van de – veelal onbewuste – onderliggende problemen op te sporen, kunnen deze worden aangepakt. Met het vinden van de oorzaak van het probleem, kan gewerkt worden aan de oplossing ervan. Het gevolg hiervan is, dat je weer baas wordt over je eigen leven.




 

De rol van het verleden

Als je in therapie scherper kijkt naar wat je werkelijk dwars zit, blijkt dat waar je nu zo’n last van hebt, vaak een letterlijke vertaling is van een vroegere situatie waarin je je niet, of niet voldoende, hebt kunnen uiten of verweren. Elke ingrijpende, niet goed verwerkte ervaring blijft aanvoelen als een niet-geheelde wond die bij iedere aanraking gevoelig blijkt.

Ernstige traumatische gebeurtenissen die slecht verwerkt zijn, zullen later bijna altijd problemen geven. Maar ook minder ernstige ervaringen (vanuit het oogpunt van een volwassene!) of ervaringen waarin – bewust of onbewust – verkeerde conclusies getrokken zijn of belangrijke beslissingen genomen werden, werken sterk door. In de praktijk van de psychotherapie blijkt dat de gebeurtenis op zich niet bepalend is, maar wel hoe men erop gereageerd heeft, wat men ermee gedaan heeft. En steeds opnieuw blijkt dat een goede verwerking van gebeurtenissen uit het verleden leidt tot veranderingen in denken, voelen en handelen in het hier en nu.

Het verleden is in regressie-reïncarnatietherapie een uitgebreid begrip: het omvat zowel het recente verleden van enkele maanden of jaren geleden alsook de vroege jeugd, de babytijd en de periode tijdens de zwangerschap en rond de geboorte. Zelfs de conceptie en de periode daarvoor, tot en met vorige levens, kunnen een grote rol spelen in het huidige probleem van de cliënt.

Het therapeutisch werken in vorige levens is in de praktijk zinvol gebleken, simpelweg omdat het helpt het huidige probleem op te lossen, of je er nu in gelooft of niet. Herinneringen aan ervaringen in vorige levens zijn daarbij een middel, geen doel op zichzelf. Deze herinneringen kunnen zelfs gezien worden als een metafoor voor het huidige probleem.




 

Herbeleving

Alles wat we in het verleden hebben gevoeld, gehoord, gezien of gedacht, kunnen we onder begeleiding van de therapeut opnieuw beleven. Het concentreren op een probleem roept in de regel bij de cliënt ervaringen op die met het probleem te maken hebben. Hierbij ontstaat een zekere trance waarin de gebeurtenissen als het ware opnieuw beleefd kunnen worden. Niet alleen de problematische ervaring is van belang, maar ook de omstandigheden die ertoe geleid hebben, alsmede de gedachten en gevoelens eromheen.

De essentiële gebeurtenissen die met het probleem te maken hebben, worden herbeleefd en in verband gebracht met gebeurtenissen in het huidige leven. Verwerking van deze ervaringen vindt in de sessies plaats door de gevoelens en emoties uit het verleden opnieuw door te maken. Louter verstandelijk begrijpen is niet voldoende, juist het emotioneel en lichamelijk opnieuw beleven van de oorspronkelijke ervaring maakt het mogelijk die ervaring in het hier en nu, met de volwassen kennis en inzichten van nu, te begrijpen en los te laten: te integreren in het huidige leven.




 

Trance

Trance is een bij iedereen bekend verschijnsel waar geen hypnose aan te pas komt: lees een spannend boek of kijk naar een goede film en je raakt al in trance. En net als bij boeken en films: soms zijn ze waar en soms blijkt het fictie. Maar de gevoelens die je ervaart –  tijdens het lezen, het kijken én tijdens de sessie –  zijn echt. Dus ook als er tijdens de sessie een ‘fictieve’ ervaring naar boven komt, is het belangrijk de gevoelens hiervan serieus te nemen en te verwerken. Daarna kan de cliënt, samen met de therapeut, uitzoeken waar de ervaring ‘echt’ mee te maken heeft.

Terwijl de cliënt in trance is, blijft deze zich bewust van het contact met de therapeut. Je bent als cliënt dus zowel ‘hier’ als ‘daar’. Op deze manier blijf je controle houden over wat er met je gebeurt.




 

Welke problemen / onderwerpen

Psychotherapie gaat uit van emotionele problemen. Deze kunnen zich echter ook lichamelijk uiten, denk maar aan spanningshoofdpijn, maagpijn vóór of na een stressvolle situatie, seksuele klachten, chronische buik- of rugklachten, allemaal lichamelijke aandoeningen die, wanneer er geen aanwijsbare lichamelijke oorzaak voor is, met regressie-reïncarnatietherapie vaak succesvol te behandelen zijn.

De problemen worden door de therapeut, in samenwerking met de cliënt, zo duidelijk mogelijk in kaart gebracht, waarna de oorzaak en instandhouding ervan worden opgespoord. In de sessies worden de essentiële gebeurtenissen die met het probleem te maken hebben, herbeleefd en in verband gebracht met gebeurtenissen in het huidige moment.

Enkele voorbeelden waaraan in regressie-reïncarnatietherapie succesvol kan worden gewerkt:

*  stress 

burnout 

*  fobieën 

*  angststoornissen 

*  eetstoornissen  (anorexia, boulimia)

*  dwangmatig handelen 

*  verlatingsangst 

*  depressie 

*  gepest worden - op school, op je werk: hoe komt het, en: hoe stop je het?

*  rouwverwerking, zowel recente rouw als het verwerken van een verlies uit de vroege jeugd 

*  identiteitsstoornis  (DIS) 

*  het innerlijk kind 

*  verbeteren van je zelfbeeld 

*  verbeteren van de omgang met jezelf en met anderen 

*  werken met jonge kinderen via een van de ouders

*  hoogsensitiviteit:  van “overgevoelig” naar fijn sensitief

    Hoogsensitiviteit: ca. 20% van de wereldbevolking, dus een op de vijf mensen uit alle lagen van de bevolking, wordt geboren met een verhoogde gevoeligheid. Hier was maar weinig over bekend, tot Elaine Aron, psychotherapeute en docente psychologie in Amerika, in 1996 een boek publiceerde over haar onderzoek naar deze eigenschap. Uit dit onderzoek bleek dat hoogsensitiviteit van grote waarde is voor onze maatschappij (vele grote denkers en kunstenaars waren bijvoorbeeld hoogsensitief) maar dat het voor de hoogsensitieve persoon zelf niet altijd even makkelijk is. Want: hoogsensitiviteit kan je behoorlijk in de weg zitten als je niet als hoog-sensitief maar als overgevoelig wordt benaderd. Het wordt zelfs als een storende eigenschap gezien wanneer je –in de ogen van anderen extreem- op bijvoorbeeld geluiden of gebeurtenissen reageert die deze anderen niet of nauwelijks opmerken. Als je daar in je jeugd ook vaak negatieve reacties op kreeg of daar zelfs om werd afgewezen, kreeg je als hoogsensitief kind misschien het gevoel dat je ‘anders’ was, een buitenbeentje, en misschien zelfs dat je niet goed genoeg was. Wanneer dat gevoel zich heeft vastgezet, kan dat doorwerken in de manier waarop je je nu als volwassene voelt en naar buiten presenteert. In dat geval is het wenselijk om onder begeleiding van een therapeut deze meestal onverwerkte zaken uit je jeugd opnieuw te ervaren en te verwerken. Op die manier creëer je voor jezelf de ruimte om het verleden los te laten en alsnog, rekening houdend met je grote sensitiviteit, een goede innerlijke basis op te bouwen waarmee je stevig en vooral ook gelukkiger en met meer zelfvertrouwen in het leven kunt staan.

 

Meer informatie over hoogsensitiviteit is te lezen in:

-   Elaine N. Aron,  Hoog sensitieve personen   (2002,  2011)

-   Elaine N. Aron,  Het hoogsensitieve kind      (2004,  2011)

-   Carolina Bont,  Hoogsensitiviteit als kracht   (2005,  2011)

 



 

Kosten

Het tarief voor een sessie van 2-2,5 uur is 125 euro.




 

De therapeut

Ik heb bijna 25 jaar gewerkt in het bedrijfsleven en bij de overheid. Op een bepaald moment heb ik de overstap gemaakt naar mijn huidige vorm van dienstverlening. Ik ben daartoe opgeleid aan de School voor Reïncarnatietherapie in Utrecht en behaalde mijn diploma in juni 1997. Sinds die tijd heb ik een praktijk aan huis.

Ik ben beroepslid van de NVRT, de Nederlandse Vereniging van Reïncarnatietherapeuten. Als lid van de vereniging volg ik de jaarlijkse bij- en nascholing, één van de kwaliteitseisen die de NVRT aan haar leden stelt.

Voor meer informatie over de NVRT, zie: www.reincarnatietherapie.nl.

Klachtenregeling:

De beroepsorganisatie NVRT is aangesloten bij het Nibig, dat de klachtenprocedure uitvoert. Zie deze link.




 

Contact

Voor nadere informatie of voor het maken van een afspraak:

Magdaleen Boskamp
Regressie-reïncarnatietherapeut
Beroepslid NVRT

Ravenshof 11
Lith (gelegen tussen ’s-Hertogenbosch en Oss)
tel. 0412 480 192
of: 06 5508 7721
e-mail: mjboskamp@hetnet.nl




 

Links

Nederlandse Vereniging van Regressietherapeuten: www.reincarnatietherapie.nl

Klachtregeling: de beroepsorganisatie NVRT is aangesloten bij het NIBIG dat de klachtenprocedure uitvoert. Voor meer informatie: nibig.nl/uploads/Klachtenregelement-NIBIG-Wkkgz.pdf